czy mozna

A czy można było by np przed treningiem pół godziny wypić gainera a pózniej od razu po wypić odżywke białkową a tak godzine lub pół po treningu pierś z kurczaka i ryż albo np jajka???

I mam takie jescze jedno pytanie czy mozna biegac zamiast cwiczyc nogi ? , bo np moj brat kiedys mial straszne flaki i biega od jakiegos roku i ma bardzo umiesnione i rozrosniete nogi(tak to sie mowi?)

Brałem kreatyne ( monochydrant) przez 4 miechy z efektów jestem bardzo zadowolony .Paka mi sie skonczyła i teraz sie zastanawiam czy można zamiast monochydrantu wziąsc jabłczan w systemia ciągłym ( te same dawki ). Co o tym sądzicie ?

...że to jest jednorazowa porcja to ja wiem. Sęk w tym że mogę mieć tego min. 100 szt. po niskiej cenie. Setki nie wypije w dwa tygodnie. Dlatego pytam czy można zamrozić bez utraty właściwości Zmieniony przez - corvus_pl w dniu 2017-01-23 11:29:25

ale mi głównie chodzi o to czy można tak cwiczyc 6 powtórzen x 16 serii

A czy można dodawać warzywa w posilkach okołotreningowych?

Bym zapomnial... Czy mozna do propa i superki dorzucic jeszce metke na 4-5 tygodni po 25 mg dziennie???

hmm ale jezeli chodzi o prace to jem o 21 ide do pracy tam zawsze ok 2 w nocy jem tez i pozniej jem jak wracam do domu czyli ok 7 to kiedy mialbym wcisnac tego gainera ?, a o te 2 albo 3 dni zalezy od tygodnia tak sie pytam czy mozna zmieniac :) sek w tym ze trzeba jesc a o ktorych godzinach mniej istotne :)

[...] HMB bo masy tluszczowej u mnie malutko, co prawda po białkach przytyłem z 77 do 86 kg (183 cm wzrostu)... bcaa - mam jakieś i dopiero zacznę brać mój cykl kreatynowy się kończy..wiem, że z reguły powinno sie odczekać te kilka tygodni, ale czy można jeden cykl zrobić po drugim? a może warto zakupić jakieś białko, które ma w składzie także [...]

ludzie, ja sie spytalem czy mozna jesc jajecznice. nie chcialem dyskusji na tematy szerzej pojęte

Tym czy mozna dostac raka od stosowania sterydów to bym sie nie przemował za bardzo a to dlatego ze miliony osób na to kur.estwo choruja ,a nigdy w zyciu nie brały sterydów.

Ja mam jeszcze jedno pytanie - czy można jakoś suplementami zahamować proces 'sflaczenia' mięsni uda podczas przebywania w usztywniaczu (od piszczela do końca uda)?

Rozumiem wiec, ze cwiczysz cztery razy w tygodniu i dzielisz cialo na dwie czesci stosujac podzial korpus/konczyny (ewentualnie mogles zastosowac blednie upper/lower body - w tym wypadku prostowniki powinny byc wlaczone do lower body) A1 - korpus (MC klasyk) B1 - konczyny (bez przysiadow i bez martwego na prostych) off A2 - korpus (bez MC) B2 - [...]

Czy można brać metanabol(polski) przeterminowany? syrek

a jeżeli chodzi o odpowiedz czy można jeść te węglowodany przed snem ... ??

jezeli pytanie dotyczy tylko tego czy mozna to zmieszac to tak, jak najbardziej

tak ,chodziło mi tylko o to czy można zmieszać bo ponoc wtedy shoty sa mniej bolesne Zmieniony przez - Sport_test w dniu 2007-11-16 22:41:59

apropo pocenia, nie bede zakładał nowego tematu Jakieś składniki diety, ew. substancje zawarte w danych produktach mogą powodować nadpotliwość? Czy można temu jakoś zapobiec lub zminimalizować to bez dodatkowej farmakologi?

sory ze w temat czy mozna rozrobic calosc 5000j.m. w strzykawie i przetrzymywac w jednej juz rozrobione hcg??

a ja mam pytanie ale nie chce zakladac nowego tematu bo nie ma po co. czy mozna brac w dni nietreningowe tylko jedna porcje xs'a???